Gli psicofarmaci, Freud, curare l'ansia, David Servan-Schreiber, il libro

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Basta con Freud e tranquillanti - Come guarire dall’ansia

Guarire dall'ansia, dalle malattie, dal mal di vivere: e' possibile e senza ricorrere ne' a Freud ne' agli psicofarmaci, una strada che soprattutto i francesi ritenevano inevitabile. La nuova bibbia in Francia e' 'Guarire', il libro nel quale David Servan-Schreiber rivela i sette pilastri per riconquistare la salute dell'anima e del corpo.

Figlio del giornalista fondatore de 'L'Express', il professor Servan-Schreiber s'e' fatto una notorieta' negli Stati Uniti, dove con i suoi metodi originali e naturali, che definisce ''medicina integrale'', ha stupito pazienti e cattedratici all'ospedale di Pittsburgh, dove dirigeva il reparto psichiatrico. Agli americani depressi o ansiosi, consigliava di mettersi in casa un bel cagnolino, o un gatto, magari anche un uccello. Per uscire da se', scaricare l'affetto e far resuscitare l'atrofizzato mondo delle emozioni, cosi' sottovalutato dalla scienza cartesiana.
Basta un animale domestico per guarire? Non e' cosi' semplice. Il nuovo credo e' tutto in 'Guerir', volume che Servan-Schreiber ha scritto al suo ritorno in patria - ad appena 40 anni - e ha gia' venduto in 4 mesi ben 140.000 copie. In Francia, il paese europeo con piu' suicidi di giovani e quello in cui si vendono piu' psicofarmaci, il ritorno del figliol prodigo portatore della buona novella e' particolarmente benvenuto.
Stretto fra Cartesio e Freud, il francese non lascia troppo spazio alla fantasia nella cura dei propri acciacchi fisici e interiori. I sette pilastri di Servan-Schreiber vanno dall'imparare a svegliarsi al mattino al profondo respiro che regola i battiti del cuore, da precise scelte dietetiche all'''integrazione neuro-emotiva attraverso i movimenti oculari''. Tutto con ampia documentazione delle esperienze fatte in prima persona dal medico francese in terra americana curando corpi e anime.
Il principio base e' che il corpo, lasciato in secondo piano da Freud, ha le sue ragioni e reclama diritti e un posto d'eccezione. A molte discipline un po' naif, esuberanti, creative e New Age made in California, Servan-Schreiber ha posto il suo marchio scientifico: sono provate e dimostrate, ne' piu' ne' meno come i farmaci di cui ci fidiamo ciecamente. La dieta? Se vuoi vincere la depressione devi affidarti agli omega-3, gli acidi grassi presenti nel pesce e nelle verdure. Le emozioni? Impara a viverle tutte, non sopprimerle ma coltivale e inseguile, cerca l'emotivita' ''sociale'', la capacita' di prendere decisioni, la simpatia. Ma se arrivano non disdegnare neppure imbarazzo o senso di colpa.
Ipnosi, yoga e altre discipline ormai ben note vengono rivisitate con coerenza scientifica implacabile. Una, in particolare, sembra poter regalare sollievo a stuoli di persone che vivono il loro dramma in solitudine: le vittime di stupri o violenze, di attentati, di catastrofi naturali, quelli che non ce la fanno nemmeno a raccontare perche' vivono un dolore troppo forte. Tutti loro possono essere aiutati dall'EMDR, una tecnica di rieducazione dei movimenti oculari involontari. Perche', e' ormai certo, il trauma si annida come una cisti nelle pieghe del cervello riportando la vittima all'atrocita' del momento trascorso. Rieducando il movimento della pupilla, si stimola il paziente ancorandolo alle sensazioni presenti e sciogliendolo per sempre, in poche sedute, dall'incantesimo del dramma vissuto.

Testo di Tullio Giannotti

 

 


 

 

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SARS anche in versione informatica

L'annuncio da una nota azienda di software antivirus
«Attenti alla mail: contiene virus Sars» 
Si chiama Coronex-A e si diffonde attraverso le reti informatiche via posta elettronica. Ignoti gli autori
MILANO - Far leva sul panico da Sars, quella vera, è l'ultima frontiera dei creatori di virus. L'hanno battezzato Coronex-A, è mutante come quello vero e si sta diffondendo via posta elettronica. Come altri virus di tipo "worm" si impossessa dell'agenda di indirizzi del software di posta Microsoft Exchange e trasforma il computer della vittima in un trasmettitore del contagio. In sovrappiù, cambia l'impostazione della pagina di partenza del software di navigazione web utilizzato su una pagina del sito della World Health Organization, il WTO. Inoltre, il virus prova a propagarsi ogni volta che viene avviato il pc.

SEGNALAZIONI - Le prime indicazioni sul nuovo virus arrivano da una nota azienda di antivirus, l'inglese Sophos, che sul proprio sito pubblica anche le prime indicazioni per difendersi. Il metodo più semplice è quello di non aprire, e cancellare immediatamente, i messaggi di posta elettronica che arrivano con mittente e/o oggetto (subject) come quelli indicati sotto. Intanto, aziende come Sophos stanno preparando opportune modifiche ai propri antivirus per annullare automaticamente il virus dalle macchine che ricevono la posta infetta.

ATTENTI A QUESTI MESSAGGI - Il consiglio è dunque di diffidare da messaggi con i seguenti identificativi e di aggiornare i propri antivirus: 

Sender address: sars@hotmail.com
Subject line: Severe Acute Respiratory Syndrome
Attached file: sars.exe

Sender address: sars2@hotmail.com
Subject line: I need your help
Message text: Severe Acute Respiratory Syndrome
Attached file: corona.exe

Sender address: corona@hotmail.com
Subject line: Virus Alert!
Message text: SARS Virus
Attached file: virus.exe

Sender address: virus@yahoo.com
Subject line: Corona Virus
Message text: honk kong
Attached file: hongkong.exe

Sender address: deaths@china.com
Subject line: deaths virus
Attached file: deaths.exe

Sender address: virus@china.com
Subject line: SEE Ya
Attached file: sars2.exe

Sender address: virus2@china.com
Subject line: SARS Virus
Message text: SARS Corona Virus
Attached file: cv.exe

 

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I risultati di ricerche svolte in passato confermano il dato
Germania, tracce di cocaina sul 90% degli euro

Sono le conclusioni di uno studio effettuato su 600 banconote. La relazione tra la presenza di droga sugli euro e il suo abuso

Quasi tutte le banconote in circolazione in Germania hanno tracce di cocaina. Sarebbero, cioè, usate per sniffare droga. Lo rivela uno studio tedeso, secondo cui queste banconote starebero contaminando l'intero mercato delle monete, dal momento che le macchine contasoldi delle banche «spargerebbero» cocaina sulle banconote. Lo studio è stato realizzato su un campione di 600 biglietti: «Nove banconote su dieci mostrano con chiarezza quantità misurabili di cocaina», ha rivelato Fritz Soergel, dell'Istituto di ricerca biomedica e farmaceutica di Norimberga. I ricercatori non hanno saputo dare una valutazione sulla quantità di cocaina usata in Germania, ma secondo Soergel c'è una relazione tra i risultati dello studio e l'abuso di cocaina nei Paesi europei. 

STUDI PRECEDENTI - Non è la prma ricerca di questo genere svolta in Germania. Anni fa, l'Unione europea aveva commissionato allo stesso istituto uno studio analogo sui marchi tedeschi. I risultati? Anche in quel caso non confortanti: il marco tedesco era al terzo livello per contaminazione da cocaina, subito dietro alla peseta spagnola e alla sterlina irlandese. E un altro studio, questa volta realizzato a Londra, arrivava a risultati addirittura più sconfortanti: il 99% delle sterline aveveno tracce di cocaina.

CONCLUSIONI - «Le ricerche mostrano che la quantità di cocaina trovata sulle banconote in Paesi dove è minore l'uso di cocaina è molto più bassa che in Paesi dove invece è diffusa», ha concluso Soergel. Secondo i cui studi Francia, Finlandia e Grecia sono paesi a basso consumo di droga.
 

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